SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

super cykl

  • pomocy!!! jakie odżywki stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym prosić o pomoc w ważnej sprawie, otóż w najbliższe wakacje spędze nad morzem ze swoją (oby) dziewczyną i pragnąbym dla niej zrobić super sylwetke typu tych gości z MensHealth:) Mam 167 cm i waże 63 kg, chciałbym nabrać na siebie z 5 kilo czystej masy mięśniowej i wyrzeżbić brzuch. Wcześniej ćwiczyłem 6 miesięcy, lecz teraz miałem [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2009-02-04 22:49:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciąg dalszy cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie, zacząłem cykl na xpandzie, ale wydaje mi się że nie działa tak jak powinien, nie ma jakiejś super pompy ani siły. Kończy mi się pierwsza puszka, żeby dokończyć cykl muszę kupić drugą. Kupić znów Xpanda i czekać na rezultaty czy kupić coś innego ? Jeśli coś innego to co polecacie ? aa i czy macie jakieś zaufane sklepy z odżywkami w [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2010-01-11 13:00:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3+Clen na IF

    Temat
    Doping

    [...] POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie wiem -martwy ciąg:180 -przysiad: 130 Witam. Jestem na IF i wg. mnie to super dieta do palenia tłuszczu, mięśnie nie spadają tak jak przy LC wszystko leci szybciej i potrzebuje mniej czasu. Od dzisiaj zacząłem brać t3 12,5mcg i będę zwiększał [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2548 Data: 2013-07-26 12:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Argumentacja z d....

    Temat
    Doping

    Czytam parę postów i ręce opadaja jak osobnik lat 17 pisze, żeby rozpisać cykl bo i tak weźmie. Takie straszonko to kolegów z gimnazjum. Będę bezwzględnie banował takich osobników, jak i super speców, którzy rozpiszą takiemu "miszczowi" cykl.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3039 Data: 2006-06-12 12:48:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co zamiast VPX friction?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] na forum co mam wziąć na następny cykl po shotgunie.decyzja padła na VPX friction.okazuje się ze została wycofania bo zawierała substancje która nie powinna być sprzedawana jako super to samo tyczy się craze firmy driven sport.prosze was o pomoc.co mam wziąć na następny cykl.pierwotnie miał być friction plus cm3 a teraz proszę o inne propozycje

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1684 Data: 2012-11-30 15:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki Gainer i inne...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jakie suplementy polecilibyście mi na przyrost masy (jestem hard ekto; 60kg/176cm) Brałem już Magnum 8000 + monoh. krea (900 bodajże). Mass XXL + monoh. kreatyny (nie pamiętam dokładnie jaki), a teraz zacząłem cykl z Super Mega Mass 4000 + Anabolic BCAA Trec'a + Nitrobolon II... Proszę o wszelkie uwagi i zalecenia na następny ew. obecny [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1582 Data: 2010-01-18 12:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w suplementacji na caly rok!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam ro moj pierwszy post wiec prosze o wyrozumialosc wiec tak cwicze od roku i dwoch miesiecy postepy super od 60 na klate do 105 ale to nie jest najwazniejsze prosilbym Was abyscie rozpisali mi suplementy bo jestem poguubiony troszke juz w tym wszystkim (za duze tego)wygladam obecnie tak http://img823.imageshack.us/img823/9896/body3j.jpg i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2010-09-11 10:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl co dalej

    Temat
    Doping

    [...] 100 e2d 1-8 tura balkan 30mg ed 4-8 cypio 200mg e7d Hgh 4iu imperial 3 dni on 1 off 5-8 t3, zacząłem 12.5mg i trzymam 25mg cały czas Właśnie mijają 2 miesiące, wszystko się super rozkręciło, waga trzyma się mniej więcej tak samo, a nawet 2 kg więcej. Z brzucha zleciało koło 8-10 cm, siła +20 kg na ławce I teraz pytanie jak byście polecieli [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2018-09-16 18:01:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl (Metka)

    Temat
    Doping

    Witam serdecznie.Jestem swiezakiem na forum i potrzebuje malej pomocy. Chcialbym przyjac metke (100 tabs British dispensary) Tylko mam jeden problem poniewaz na forum znalazlem setki roznych rozpisek wybralem ta, poprostu nie wiem ktora bedzie dla mnie najkorzystniejsza Bardzo prosilbym o pomoc. Moj cykl: Zaczynam od hepatilu tydzien przed a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2011-03-14 11:14:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Chciałbym się dowiedzieć jak zwiększyć masę mięśniową, a potem ją utrzymać. Ostatni raz na siłowni ćwiczyłem cztery miesiące temu. Co nie znaczy, że nie ćwiczyłem w ogóle... Uczęszczałem i uczęszczam na treningi karate trzy albo i cztery, pięć razy w tygodniu. Miałem dobrą masę. Niestety trochę kilogramów przez te cztery miesiące mi ubyło [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1071 Data: 2011-02-08 20:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl 36 lat

    Temat
    Doping

    [...] redukcję z 95 na 78. Odbilo sie o na wynikach i wyglądzie. Od 3 miesiecy udalo mi sie wszystko ogarnąć w zyciu poprawic dietę prez co złapałem pare kg. Moze nie jakiejś super jakosciowej masy ale żle nie jest, a co dla mojej psychiki najwazniejsze udało mi się odbudowac wyniki siłowe. Teraz chciałbym zrobić poprawną delikatną redukcję lub [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2535 Data: 2018-06-22 12:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e2d 100 mg mastera e2d 75 mg trena ace e2d Chce wejsc teraz na dlugie estry, tylko czy po trenie teraz mnie porobia? Mysle standardowo o suscie albo takim mixie z powerlaba .super test 450 - 32mg t.acetate -73mg t.propionate -73mg t.phenylopionate -125mg t.cypionate -147mg t.deconate Albo Test 400 - 200mg t.enanthate [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7912 Data: 2017-01-31 12:16:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 Cykl na kreatynie + ganier

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was , jak w temacie na wakacje chce zrobić 1 cykl na kreatynie i zastanawiam się nad takimi: Olimp - Creapure Monohydrate Powder - 500g lub Olimp - Creatine Mega Caps - 400 kap. Która lepsza na 1 cykl ?:) a co to Gainera to nie jestem pewien którego wybrać podam dwa gainery nad którymi się zastanawiam ale jak najbardziej w takiej cenie do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 556 Data: 2013-06-29 10:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl i inne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zakupić : -Dobre węgle potreningowe (Vitargo/Waxy Maize ??) - ZMA (na poprawe snu) -Omega-3 (jem rzadko ryby, prozdrowotnie) -Animal Flex i Kolagen ( na stawy, te 2 suple super na mnie działają) -Dobre WPC/WPI ( Olimp, Dymatize, Gold Standard to firmy do wyboru u mnie w Anglii reszta to Angielski badziew) BCAA (jadłem tylko Olimp, jakieś [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2011-11-14 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Diecie

    Temat
    Trec

    [...] w innych działach nieuzyskuje odpowiedzi,a ufam ludziom z tego działu ;) Wiek:15 Waga92 Wzrost:181 Mianowicie mam problem z ułozeniem diety. Pierwsza dieta była super. Trzymałem jej jakby to była moja religia. Jednak po jakims czasie bez diety niewiem jak ją ulozyc,z paru problemów. Po 1 niewiem na ile kcal ułozyc diete... Bo moje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2011-07-26 21:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy ulożeniu supli. Pilne.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Potrzebuje pomocy przy rozpisaniu moich supli. Wcześniej robiłem tylko cykl na kreatynce, teraz jestem 1 miesiąc po przerwie od byłego cykla. Niżej podaję trochę zakupów : - NITROBOLON ENERGIZER 1100g - Dymatize Super Mass Gainer 5,4kg - Olimp BCAA Xplode 500g - BSN NO-Xplode 1025g - Universal Creatine 500g - OLIMP HMBolon 180 kaps - [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2011-01-27 22:52:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia : Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : około 15% Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : raczej ekto Stan zdrowia : super Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : łysienie PPM (podstawowa przemiana materii) : - Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 7470 Data: 2016-09-08 14:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nitrobolon + storm + shock + ..., jest sens?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siemka. Kupilem kiedys na cykl puche nitrobolonu. Nie uzylem jej, wiec ciagle stoi i czeka. Teraz wrzucam cykl na lekka redukcji, a po niej chcialbym uderzyc z czyms super mocnym. Czy jest jakikolwiek sens do tej puchy nitrobolonu dorzucac stroma i shock therapy (plus nitroprogen dla uzupelnienia diety+zma+o3+witaminki). Czy nitrobolon sprzedac [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2007-02-02 16:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie .. ważne pytanie

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] słownia traningi masowe Odżywianie: dieta masowa białko 260-280g ww ok 500-550g tłuszcze ok 54g Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: super Preferowane formy aktywności fizycznej: bieganie chodzenie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: nie Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak ale nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2008-02-13 09:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam do was prośbę bo już sam nie wiem co zrobić zacząłem cykl Size On + Super Pump 250 na początku listopada i jem do dzisiaj jest juz 18 grudnia więc jem 7 tygodni. Dodam jeszcze że w dni treningowe jadłem sp250 i size ona a w dni nietreningowe jadłem kreatyne mega kaps. Teraz zostało mi dokładnie połowa sp250 i size ona, tzn teraz mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2009-12-18 21:18:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)